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青くまの解消法

青いくまの解消方法
メイクに頼らず、根本的に目くまを無くすことを考えましょう!

目の下に青いくまが出ていて、具合悪い?って聞かれたことがある・・・・
朝、メイクで隠せないほど濃い青くまが出ていることがある・・・・

そんな経験ありませんか?
無くせるものなら無くしたい!
マンガの世界の青くまは笑えても、自分の青くまには笑えません!
青くまの悩みは深いです。
できれば、毎回メイクで隠しているだけではなく、
青くまそのものを根本的に無くしたいものです。

どうして青くまが出るの?
目元に青くまが現れる原因は「血流」に関係しています。
私たちの目の周りには毛細血管がたくさん集まっています。
その毛細血管を流れる血液が、睡眠不足や疲労、ストレスなどといった
影響で流れを悪くしてうっ血を起こした場合に青くまが現れます。
うっ血した血液は赤黒い色をしています。その色が目元の薄い皮膚を通して
透けてみえているのが「青くま」です。

青くまを解消するには?
目元の血行不良を解消してあげましょう。
目元のマッサージやツボ押しなどで血流を促進するのも有効です。
しかし、それだけでは目くまを根本解消することはできません。
そもそも、なぜ血流が悪くなっているのか?
毎日の生活を見直すことも大切です。
夜更かしをしたり疲労をため込んだりしていませんか?
過度のダイエットや偏食をしていませんか?ストレスや喫煙はどうですか?
日常生活の中で血流を悪くするようなことをしていないでしょうか?
心当たりがあるものは取り除いていきましょう









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